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Carga Horária do Curso: 25 horas.


com opção de receber o certificado.


Estar motivado é um fator crucial para viver bem, alcançar o sucesso e a felicidade, por isso, todos que almejam estes objetivos devem realizar este curso.



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(printscreen da tela de uma parte do curso, curso compatível também com celular.)

O que você vai aprender:

  • Quais são os princípios da motivação;
  • Os componentes que influenciam a motivação;
  • Como evoluir com nossos erros;
  • Como manter um ambiente motivado, seja familiar ou de trabalho;
  • A importância de “sair da zona de conforto”;
  • Aprenda a transformar sonhos em realidade;
  • Como alcançar a Felicidade;
  • Dicas para descobrir o que te faz feliz;
  • Diversos ensinamentos de como ir atrás dos seus sonhos;
  • O ato Reprogramar e Sonhar;
  • Aprenda como lidar com o estresse;
  • Quais as influências do estresse sobre o organismo e sua importância;
  • Descubra quais são os gatilhos do estresse;
  • Conheça as estratégias para lidar com o estresse e como evitá-lo;
  • Saiba quais os passos levam ao sucesso;
  • Entenda a relação entre felicidade e riqueza;
  • Veja algumas dicas para alcançar o sucesso, de quem chegou lá;
  • A importância de saber lidar com os problemas e frustrações;
  • O Network, uma rede presente na vida de todas as pessoas ricas e bem-sucedidas;
  • Conheça a importância da boa comunicação, algo essencial para o sucesso;
  • Veja diversas técnicas de comunicação;
  • A importância de se conectar com as pessoas, conheça a escuta reflexiva;
  • Conheça diversas dicas de motivação pessoal e empresarial.

O curso desenvolverá no aluno a capacidade de:

  • Reconhecer a influência do ambiente onde está inserido, e saber se auto motivar e influenciar o ambiente positivamente;
  • A importância em realizar tarefas de forma feliz e motivada;
  • Como lidar com os próprios erros, e a importância de permitir-se errar;
  • Como agir na presença de contratempos;
  • Entender o conceito de “sair de sua zona de conforto” e sua importância no crescimento pessoal;
  • Reconhecer o perigo de andar de cabeça baixa e ombro caído, um fator de desânimo;
  • Conhecer as fontes de inspiração e motivação, e saber transformar sonho em realidade;
  • Lidar com o estresse, sabendo seus gatilhos e como evitá-los, e quais estratégias para enfrentá-lo;
  • Entender o que é riqueza, felicidade e o que te levará ao sucesso pessoal e como descobrir o que te faz feliz;
  • A importância de ter um bom network para alcançar o sucesso;
  • Como utilizar a comunicação da forma correta e transmitir sua melhor imagem, utilizando as técnicas de linguagem corretas;
  • Entre muitas outras!
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Certificado Modelo Pequeno
No certificado você pode colocar opcionalmente sua foto, seu CPF, RG e ainda registrar um comentário sobre o assunto!
Todos os cursos têm base legal constituída pelo Decreto Presidencial nº 5.154 e nossa metodologia segue as normas da Resolução CNE nº 04/99.Esse curso tem a carga horária fixa de 25 horas/aula.
  • Você pode inserir o curso realizado em seu currículo, aumentando assim suas chances de conquistar um ótimo emprego.
  • Você pode conseguir uma promoção em seu atual emprego.
  • Você pode completar horas em atividades extra curriculares na sua universidade.
  • Se você é servidor público pode usar como progressão funcional.
  • E também usar como pré-requisito para concursos.
Saiba mais sobre o certificado.

Aulas do Curso:

picture da aula Os Princípios da Motivação pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
Que tal dar uma espiada em questões da avaliação ?
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A automotivação é essencial para manter uma vida equilibrada e de sucesso.
Saber se automotivar ajuda a enfrentar dificuldades e contratempos.
O estado de espírito é algo que podemos influenciar para nos manter motivados.
A automotivação depende exclusivamente de fatores externos.
Apenas pessoas naturalmente motivadas conseguem se automotivar.
Com relação aos objetivos e metas, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Ter clareza nos objetivos facilita a manutenção da motivação.
Saber onde queremos chegar ajuda a superar sacrifícios.
Definir tarefas e prazos contribui para a automotivação.
Objetivos claros eliminam todos os obstáculos do caminho.
A motivação não depende de metas bem definidas.
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
O bom humor facilita a realização de tarefas.
Estar bem-humorado ajuda a manter a motivação.
O bom humor é irrelevante para a automotivação.
Apenas pessoas extrovertidas conseguem manter o bom humor.
O estado de espírito não influencia o bom humor.
Com relação a enfrentar desafios, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Resolver desafios, em vez de fugir, é importante para a motivação.
Obstáculos fazem parte do caminho para o sucesso.
Manter uma atitude firme diante de dificuldades ajuda na motivação.
Desafios devem ser evitados para manter o bom astral.
A motivação só surge quando não há obstáculos.
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Não sobrevalorizar os erros ajuda no crescimento pessoal.
Permitir-se errar facilita a conquista da motivação pessoal.
A sabedoria vem da experiência de tentativa e erro.
Errar impede o desenvolvimento da automotivação.
Quem teme errar alcança mais rápido seus objetivos.
Com relação à zona de conforto, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Sair da zona de conforto ajuda a explorar novas oportunidades.
Explorar o desconhecido reforça a capacidade de alcançar objetivos.
Ficar na zona de conforto é a melhor forma de se motivar.
Novas experiências não influenciam a motivação.
A zona de conforto é o único lugar onde se cresce.
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Ser proativo envolve trocar ideias e ouvir as pessoas.
A proatividade contribui para um ambiente mais motivador.
Levar em conta os interesses dos outros é parte da proatividade.
A proatividade não influencia a motivação pessoal.
Ser proativo significa ignorar as opiniões alheias.
Com relação a elogiar, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Elogiar sinceramente pode motivar as pessoas.
O elogio aumenta a autoestima de quem o recebe.
Elogios devem ser feitos mesmo sem merecimento.
Elogiar não tem impacto na motivação dos outros.
O elogio é irrelevante em relações pessoais.
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Manter uma atitude positiva influencia o estado de espírito.
Transmitir entusiasmo pode motivar outras pessoas.
Ser firme nas palavras reflete confiança e motivação.
A atitude positiva não afeta o ambiente ao redor.
Apenas os outros devem manter uma atitude positiva.
Com relação à negatividade, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Manter distância da negatividade ajuda na motivação pessoal.
Focar nas próprias intenções é mais importante que a opinião dos outros.
A negatividade dos outros não afeta a motivação.
Preocupar-se com o que os outros pensam é essencial para se motivar.
A opinião alheia define quem somos.
picture da aula Como Transformar Sonho em Realidade pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
Que tal dar uma espiada em questões da avaliação ?
Baseado no estudo sobre ser feliz, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Identificar o que amamos fazer é essencial para a felicidade.
Ter uma visão clara ajuda a manter a motivação para alcançar objetivos.
Superar obstáculos pode transformar desafios em oportunidades de crescimento.
A felicidade depende apenas de fatores externos, como dinheiro.
Descobrir paixões é um processo rápido e imediato.
Com relação a identificar o que amamos, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Refletir sobre atividades que trazem alegria ajuda a encontrar paixões.
Experimentar coisas novas pode revelar talentos ocultos.
Identificar o que amamos pode levar tempo e paciência.
Paixões são sempre óbvias e não precisam de reflexão.
Apenas atividades complexas podem ser consideradas paixões.
Sobre criar uma visão clara, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Definir metas específicas e mensuráveis ajuda a alcançar sonhos.
Escrever metas ou criar um mural mantém o foco nos objetivos.
A visão pode ser ajustada com base em novas experiências.
Uma visão clara nunca deve ser alterada após ser definida.
Metas de longo prazo não precisam ser divididas em etapas menores.
Baseado no estudo sobre superar obstáculos, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Uma mentalidade positiva transforma desafios em oportunidades.
Cercar-se de pessoas que apoiam seus sonhos facilita o processo.
Errar é uma parte natural do aprendizado e do crescimento.
Obstáculos devem ser evitados a todo custo para alcançar o sucesso.
Apoio de outras pessoas não influencia na superação de desafios.
Com relação a estabelecer prioridades, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A matriz de Eisenhower separa tarefas urgentes e importantes.
Priorizar ajuda a direcionar energia para o que realmente importa.
Listar tarefas é uma forma prática de organizar prioridades.
Todas as tarefas têm o mesmo nível de importância.
Prioridades não precisam ser revisadas com o tempo.
Sobre manter o foco, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Eliminar distrações, como notificações, melhora a concentração.
O método Pomodoro usa intervalos de 25 minutos para aumentar a produtividade.
Revisar metas regularmente ajuda a ajustar o foco.
Manter o foco é fácil e não exige estratégias específicas.
Distrações não afetam o progresso em direção aos objetivos.
Baseado no estudo sobre cultivar hábitos, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Pequenas ações diárias consistentes criam hábitos positivos.
Celebrar pequenas vitórias mantém a motivação ao longo do tempo.
Checklists ajudam a monitorar o progresso de novos hábitos.
A perfeição é mais importante do que a consistência nos hábitos.
Hábitos não influenciam o sucesso a longo prazo.
Com relação a definir objetivos, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Dividir sonhos em etapas menores facilita o progresso.
Ferramentas como listas ajudam a acompanhar os objetivos.
Celebrar conquistas mantém a motivação para seguir em frente.
Objetivos claros não precisam ser monitorados regularmente.
Sonhos grandes não podem ser divididos em metas menores.
Sobre visualizar seus sonhos, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Imaginar os detalhes da realização dos sonhos reforça a motivação.
Um mural de visualização pode ajudar a manter o foco nos objetivos.
A visualização constante atrai oportunidades para alcançar metas.
Visualizar sonhos não tem impacto na determinação pessoal.
A técnica de visualização é útil apenas para objetivos de curto prazo.
Baseado no estudo sobre afirmações positivas, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Afirmações como 'Eu sou capaz' fortalecem a confiança.
Repetir afirmações diariamente reprograma a mente para o sucesso.
Dizer afirmações pela manhã ajuda a começar o dia com positividade.
Afirmações positivas não influenciam a mentalidade de uma pessoa.
A prática de afirmações é eficaz apenas se feita em silêncio.
picture da aula Como Enfrentar o Estresse pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
Que tal dar uma espiada em questões da avaliação ?
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
O estresse é uma resposta natural do organismo a desafios ou mudanças.
O estresse pode provocar reações fisiológicas, emocionais e comportamentais.
Compreender o estresse é o primeiro passo para controlá-lo.
O estresse só ocorre em situações de emergência extremas.
O estresse nunca afeta a saúde física ou emocional.
Sobre os sintomas do estresse, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Dores de cabeça frequentes podem ser um sintoma de estresse.
Irritabilidade e dificuldade de concentração são sinais comuns de estresse.
Os sintomas do estresse variam de pessoa para pessoa.
O estresse nunca causa insônia ou cansaço extremo.
Todos os sintomas de estresse desaparecem sem intervenção.
Com relação às reações do organismo ao estresse, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
O coração acelera em situações estressantes.
A produção de cortisol aumenta durante o estresse.
Essas reações são naturais, mas podem prejudicar a saúde se forem prolongadas.
O corpo nunca entra em estado de alerta durante o estresse.
A respiração permanece sempre lenta em situações estressantes.
Baseado no estudo sobre gatilhos do estresse, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Problemas financeiros podem ser um gatilho para o estresse.
Mudanças significativas, como um divórcio, exigem adaptação e podem aumentar o estresse.
Identificar os gatilhos ajuda a reduzir o impacto do estresse.
Fatores ambientais nunca influenciam os níveis de estresse.
Todos lidam com os mesmos gatilhos da mesma forma.
Sobre o impacto do estresse na vida diária, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
O estresse pode reduzir a produtividade no dia a dia.
Pessoas sob estresse constante podem ter dificuldades de concentração.
O estresse não gerenciado pode gerar conflitos interpessoais.
O estresse nunca afeta os relacionamentos.
O estresse melhora a qualidade do sono.
Baseado nas estratégias de enfrentamento do estresse, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Técnicas como respiração profunda ajudam a reduzir a tensão.
Procurar apoio emocional pode auxiliar no enfrentamento do estresse.
Pausas programadas na rotina podem diminuir o estresse.
Exercícios físicos não têm impacto no controle do estresse.
Estratégias de enfrentamento são iguais para todas as pessoas.
Sobre o desenvolvimento de resiliência, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Aceitar que nem tudo está sob nosso controle reduz a frustração.
Pessoas resilientes lidam melhor com o estresse.
Uma mentalidade positiva ajuda a enfrentar desafios.
Resiliência elimina completamente o estresse da vida.
Resiliência não pode ser desenvolvida com prática.
Com relação às técnicas de relaxamento, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A respiração profunda pode acalmar a mente e o corpo.
Passar tempo na natureza contribui para reduzir o estresse.
Praticar alongamentos é uma forma de aliviar a tensão.
Técnicas de relaxamento só funcionam em situações extremas.
Ouvir música não tem efeito no controle do estresse.
Baseado no gerenciamento de tempo, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Organizar tarefas diárias reduz a sensação de sobrecarga.
Definir prioridades ajuda a evitar a procrastinação.
Pequenos intervalos ao longo do dia são importantes para o equilíbrio.
Planejar o tempo aumenta o estresse diário.
Gerenciar o tempo não impacta a produtividade.
Sobre hábitos saudáveis para enfrentar o estresse, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Exercícios físicos regulares fortalecem o corpo contra o estresse.
Uma alimentação equilibrada melhora a resistência ao estresse.
Dormir bem ajuda a restaurar as energias e reduzir o estresse.
Sono adequado não influencia os níveis de estresse.
Atividades físicas só beneficiam a saúde física, não a mental.
picture da aula A Importância da Comunicação pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
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Baseado no estudo da comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A voz é um dos elementos fundamentais na comunicação.
A expressão corporal pode transmitir mensagens importantes.
A comunicação eficaz depende da dicção, vocabulário e expressão corporal.
A comunicação não é importante para o sucesso profissional.
Apenas a comunicação verbal é suficiente em todas as situações.
Sobre as formas de comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A comunicação não verbal é tão importante quanto a verbal.
O corpo pode transmitir mensagens importantes sem usar palavras.
Gestos e expressões faciais não são formas de comunicação.
Apenas palavras são necessárias para uma comunicação eficaz.
A comunicação não é influenciada pelo contexto ou pelo público.
Em relação à adaptação da comunicação ao contexto, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Adaptar a linguagem ao contexto e ao público é essencial para a comunicação eficaz.
A adaptação da comunicação melhora o entendimento entre as pessoas.
É importante ajustar a comunicação ao nível de conhecimento do interlocutor.
A comunicação eficaz não depende do contexto.
A comunicação é um processo fixo que não deve ser adaptado.
Sobre a importância da comunicação interpessoal, podemos afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A habilidade de comunicação interpessoal é crucial para relações pessoais e profissionais.
Boa comunicação pode resolver conflitos e criar laços afetivos.
A comunicação eficaz é uma ferramenta importante para o sucesso em várias áreas.
Comunicação interpessoal é irrelevante no ambiente de trabalho.
Comunicação interpessoal só é importante em situações informais.
Com relação às estratégias de comunicação, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Elogiar alguém sinceramente pode fortalecer a relação.
Escutar o interlocutor é tão importante quanto falar bem.
Usar o nome da pessoa em uma conversa pode aumentar a conexão.
Comunicação eficaz envolve tanto o que é dito quanto como é dito.
A comunicação eficaz ignora as emoções do interlocutor.
Baseado no estudo da comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A voz é um dos elementos fundamentais na comunicação.
A expressão corporal pode transmitir mensagens importantes.
A comunicação eficaz depende da dicção, vocabulário e expressão corporal.
A comunicação não é importante para o sucesso profissional.
Apenas a comunicação verbal é suficiente em todas as situações.
Sobre as formas de comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A comunicação não verbal é tão importante quanto a verbal.
O corpo pode transmitir mensagens importantes sem usar palavras.
Gestos e expressões faciais não são formas de comunicação.
Apenas palavras são necessárias para uma comunicação eficaz.
A comunicação não é influenciada pelo contexto ou pelo público.
Em relação à adaptação da comunicação ao contexto, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Adaptar a linguagem ao contexto e ao público é essencial para a comunicação eficaz.
A adaptação da comunicação melhora o entendimento entre as pessoas.
É importante ajustar a comunicação ao nível de conhecimento do interlocutor.
A comunicação eficaz não depende do contexto.
A comunicação é um processo fixo que não deve ser adaptado.
Sobre a importância da comunicação interpessoal, podemos afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A habilidade de comunicação interpessoal é crucial para relações pessoais e profissionais.
Boa comunicação pode resolver conflitos e criar laços afetivos.
A comunicação eficaz é uma ferramenta importante para o sucesso em várias áreas.
Comunicação interpessoal é irrelevante no ambiente de trabalho.
Comunicação interpessoal só é importante em situações informais.
Com relação às estratégias de comunicação, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Elogiar alguém sinceramente pode fortalecer a relação.
Escutar o interlocutor é tão importante quanto falar bem.
Usar o nome da pessoa em uma conversa pode aumentar a conexão.
Comunicação eficaz envolve tanto o que é dito quanto como é dito.
A comunicação eficaz ignora as emoções do interlocutor.
Baseado no estudo sobre a importância da comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A comunicação eficaz fortalece relações interpessoais e cria confiança.
A maneira como nos comunicamos influencia como somos percebidos pelos outros.
A comunicação clara e assertiva é essencial para o sucesso pessoal e profissional.
A comunicação eficaz depende apenas das palavras ditas, não da forma como são ditas.
A comunicação não tem impacto na construção de uma imagem positiva.
Com relação ao uso da voz na comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Uma voz bem modulada ajuda a transmitir clareza e impacta a mensagem.
Variar o tom da voz torna a comunicação mais interessante e envolvente.
Respirar corretamente ajuda a dar ênfase às palavras importantes.
Falar muito rápido sempre garante maior clareza na comunicação.
O tom da voz não influencia a percepção da mensagem pelo ouvinte.
Sobre expressões e linguagem corporal, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Gestos naturais podem reforçar a mensagem verbal e engajar o público.
Manter contato visual demonstra interesse e engajamento na conversa.
Uma postura aberta transmite confiança e facilita a interação.
Expressões faciais não influenciam a compreensão da mensagem.
Cruzar os braços durante uma conversa sempre incentiva o diálogo.
Sobre a influência da comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A comunicação eficaz pode aumentar a credibilidade e autoridade de uma pessoa.
Ser autêntico e genuíno na comunicação gera confiança mútua.
Ouvir ativamente e demonstrar empatia fortalece as relações interpessoais.
A comunicação eficaz não impacta a motivação pessoal ou profissional.
A comunicação só é eficaz quando utiliza termos técnicos complexos.
Com relação à comunicação no mundo profissional, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A comunicação eficaz facilita a colaboração e o trabalho em equipe.
Líderes que se comunicam bem inspiram e motivam suas equipes.
A comunicação clara ajuda na resolução de problemas no ambiente de trabalho.
A comunicação no ambiente profissional não influencia a produtividade.
A comunicação eficaz é irrelevante para a tomada de decisões.
Sobre o uso da comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A escolha das palavras certas é essencial para evitar mal-entendidos.
O tom de voz deve ser ajustado conforme a situação para transmitir a emoção desejada.
A linguagem corporal complementa a mensagem verbal e reforça a comunicação.
Usar jargões técnicos é sempre a melhor forma de garantir clareza.
A linguagem corporal não tem impacto na eficácia da comunicação.
Com relação às técnicas de comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A escuta ativa demonstra respeito e ajuda a compreender o interlocutor.
Fazer perguntas abertas incentiva um diálogo mais fluido e reflexivo.
Usar uma linguagem positiva cria um ambiente mais construtivo e motivador.
Interromper o interlocutor é uma técnica eficaz para manter o diálogo.
A comunicação não-verbal não influencia a conexão com o interlocutor.
Sobre conectar-se com o interlocutor, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A escuta reflexiva fortalece a conexão ao demonstrar interesse genuíno.
Imitar comportamentos de forma sutil pode aumentar a aceitação pelo interlocutor.
Fazer favores ou pedir ajuda pode criar laços de confiança e colaboração.
Imitar todos os gestos do interlocutor é a melhor forma de se conectar.
Pedir favores nunca fortalece a relação com o interlocutor.
Com relação a elogios e pedir desculpas, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Elogios sinceros fortalecem relações ao demonstrar reconhecimento e apreço.
Pedir desculpas de forma genuína demonstra humildade e respeito.
Discordar respeitosamente mantém um ambiente de diálogo construtivo.
Elogios sempre são bem recebidos, independentemente da autoestima do interlocutor.
Pedir desculpas demonstra fraqueza e prejudica a imagem pessoal.
Sobre dicas para uma boa comunicação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Manter contato visual ajuda a transmitir confiança e engajamento.
Ser conciso e objetivo facilita a compreensão da mensagem.
Escutar ativamente cria um ambiente de confiança mútua.
Falar de forma vaga e ambígua melhora a clareza da comunicação.
Evitar perguntas abertas é a melhor forma de manter o diálogo fluido.
picture da aula Passos que Conduzem ao Sucesso pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
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Baseado no estudo sobre riqueza e felicidade, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Uma mentalidade positiva influencia diretamente o sucesso e a felicidade.
Os valores pessoais ajudam a moldar a visão de sucesso de uma pessoa.
Equilibrar ambições financeiras com qualidade de vida é importante.
O materialismo é o único caminho para alcançar a felicidade.
Frustrações devem ser evitadas a todo custo para se ter sucesso.
Com relação à mentalidade positiva, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Encarar problemas como oportunidades de aprendizado é uma característica da mentalidade positiva.
Praticar a gratidão ajuda a cultivar uma mentalidade positiva.
Pessoas com mentalidade positiva têm mais resiliência emocional.
Estabelecer metas irreais é essencial para o sucesso.
A mentalidade positiva ignora os desafios da vida.
Baseado no estudo sobre superação de frustrações, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Fracassos podem ser transformados em oportunidades de crescimento.
Resiliência é uma habilidade valiosa para superar obstáculos.
Os erros ensinam lições que ajudam a melhorar no futuro.
Frustrações devem ser um sinal para desistir dos objetivos.
Superar desafios enfraquece a jornada de uma pessoa.
Com relação à rede de contatos, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Networking eficaz envolve criar conexões significativas.
Participar de eventos é uma forma de ampliar a rede de contatos.
Trocar experiências com outros pode trazer oportunidades.
O networking se resume a coletar o maior número de contatos possível.
Manter relacionamentos não é importante para o sucesso.
Baseado no estudo sobre hábitos diários, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Pequenas ações consistentes podem levar a grandes conquistas.
Planejar o dia com antecedência é um hábito de pessoas bem-sucedidas.
Dedicar tempo ao aprendizado contínuo contribui para o sucesso.
Hábitos diários não influenciam os resultados a longo prazo.
Evitar tarefas desnecessárias é uma perda de tempo.
Com relação à resiliência, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Resiliência é a capacidade de se adaptar a adversidades.
Pessoas resilientes transformam desafios em oportunidades.
Aprender com os erros fortalece a resiliência.
Resiliência significa nunca enfrentar dificuldades.
Superar obstáculos diminui a confiança de uma pessoa.
Baseado no estudo sobre ética e valores, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Manter a integridade é essencial para conquistar respeito.
Valores sólidos guiam as decisões de pessoas bem-sucedidas.
Tratar as pessoas com respeito reflete uma postura ética.
A ética não influencia o sucesso profissional.
Cumprir compromissos é irrelevante para construir confiança.
Com relação à habilidade de solucionar problemas, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Identificar problemas corretamente é o primeiro passo para resolvê-los.
A análise crítica ajuda a entender as causas de um problema.
Soluções criativas podem gerar benefícios adicionais.
Resolver problemas aumenta o estresse em todas as situações.
Pensar fora da caixa é desnecessário para encontrar soluções.
Baseado no estudo sobre networking, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Networking abre portas para novas oportunidades de carreira.
Manter relações ao longo do tempo fortalece a rede de contatos.
Participar de eventos virtuais é uma técnica eficaz para ampliar a rede.
Networking é apenas sobre trocar cartões de visita.
Conexões autênticas não são importantes para o sucesso.
Com relação às pessoas de sucesso, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Hábitos diários consistentes contribuem para o sucesso.
A resiliência é uma característica comum entre pessoas bem-sucedidas.
Valores éticos ajudam a construir uma trajetória inspiradora.
O sucesso acontece sem esforço ou planejamento.
Superar desafios é irrelevante para alcançar grandes conquistas.
picture da aula Introdução à Motivação Pessoal pertencente ao Curso de Motivação Pessoal
O acesso ao conteúdo estará disponível após você iniciar o curso.
Que tal dar uma espiada em questões da avaliação ?
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A motivação é um impulso que leva as pessoas a agir para atingir seus objetivos.
A motivação envolve fenômenos biológicos, emocionais e sociais.
Ninguém motiva outra pessoa, pois a motivação vem de dentro de cada um.
A motivação é algo que só depende do ambiente externo.
A motivação não está relacionada ao cumprimento de objetivos.
Sobre os tipos de motivação, assinale a alternativa correta:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A motivação intrínseca é a capacidade de se automotivar.
A motivação extrínseca é influenciada pelo ambiente em que a pessoa vive.
A motivação intrínseca depende exclusivamente de recompensas externas.
A motivação extrínseca não está ligada ao comportamento das pessoas.
Não existe diferença entre motivação intrínseca e extrínseca.
Com base nas teorias de McClelland e Maslow, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
McClelland identificou as necessidades de poder, afiliação e realização.
Maslow afirmou que a motivação surge quando as necessidades são supridas.
As teorias de McClelland e Maslow ajudam a entender a motivação humana.
Maslow disse que a motivação depende apenas de fatores externos.
McClelland não considerou a realização como uma necessidade essencial.
Sobre os componentes que influenciam a motivação, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
O estado de espírito afeta a motivação de uma pessoa.
O ambiente pessoal e profissional influencia a motivação.
Acontecimentos externos podem impactar a motivação, mesmo sem controle da pessoa.
A motivação não é afetada pelo ambiente em que a pessoa está inserida.
O estado de espírito não tem relação com a motivação.
Baseado no estudo sobre motivação nas empresas, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A liderança e a motivação estão intimamente ligadas.
Um bom líder deve ser capaz de motivar sua equipe.
As empresas podem criar um clima que favoreça a motivação dos colaboradores.
A motivação empresarial não depende da liderança.
Apenas o salário é suficiente para motivar os colaboradores.
Sobre autonomia e iniciativa no trabalho, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
A autonomia permite que os colaboradores exerçam a criatividade.
A iniciativa é uma consequência direta da autonomia.
Sem autonomia, as pessoas podem se sentir desmotivadas em uma rotina massacrante.
A iniciativa deve ser desencorajada para manter a motivação.
A autonomia não tem relação com a criatividade no trabalho.
Baseado no estudo, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
As pessoas se motivam ao enfrentar desafios e experimentar coisas novas.
A motivação no trabalho influencia a disposição para cumprir tarefas.
Desafios não têm impacto na motivação dos indivíduos.
A motivação não afeta a produtividade de um funcionário.
Experimentar coisas novas não gera orgulho ou motivação.
Sobre as dicas para automotivação no trabalho, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Definir metas realistas ajuda na automotivação.
Cultivar bons relacionamentos no trabalho é uma forma de se motivar.
Aproveitar o tempo livre para descansar contribui para a automotivação.
Investir em aprimoramento não é importante para a motivação.
Manter o foco não está relacionado à automotivação.
Sobre a importância do reconhecimento nas empresas, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
Uma cultura de reconhecimento ajuda os colaboradores a se sentirem parte do processo.
Reconhecer o bom desempenho deve fazer parte da cultura da empresa.
O reconhecimento não influencia a motivação dos colaboradores.
Apenas grandes recompensas finais são eficazes para motivar.
Campanhas de reconhecimento não têm impacto na sensação de pertencimento.
Baseado no estudo sobre metas e recompensas, é correto afirmar que:
Alternativas Verdadeiro ou Falso.
As metas ajudam a guiar os colaboradores na direção certa.
Recompensas pelo empenho extra podem aumentar a motivação.
O salário mensal já é um grande motivador para os colaboradores.
Metas muito fáceis não precisam ser definidas.
Recompensas não são necessárias para engajar os profissionais.
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Curso de Motivação Pessoal


Este é um curso 4.8 estrelas. Máximo 5. Total de 868 avaliações.
Silveria de Oliveira Leite disse:
maravilhoso este curso, aprendi muito.
Pablo Henrique costa santana disse:
Eu aprendi este curso muita coisa , o curso me ajudou muito.
janaina de paula gregorio disse:
Curso maravilhoso no momento não tenho palavras para definir, tenho certeza que quem aproveitar o máximo esse curso ficara 100% motivado.
Joana Gomes disse:
Aprendi bastante!
Luciano Teixeira disse:
Curso muito bom, objetivo e bem didático.
maria solange da silva disse:
tudo perfeito para minha vida pessoal e profissional.
Nuno Alexandre dos Santos Varela disse:
O que aprendi neste curso poderei aplicar na minha vida do dia-a-dia
Raud Barbosa de Oliveira disse:
Material incrível! Vai me auxiliar muito no meu dia a dia, e também ampliou meu conhecimento!
sueli de sousa disse:
Sempre achei que nao aprenderiamos nada em cursos pelo celular .Achando que aprenderia com mais facilidade com cursos presenciais .Mas vejo que min enganei completamente .Pois apos este curso fiz mudancas significativas em minha vida.
Alana Ottoni Muterle disse:
Achei o curso interessante, não é o assunto sobre o qual costumo ler ou pesquisar porém me chamou atenção e com certeza aprendi coisas que eu não sabia!
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